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Cómo hablar de la menstruación en casa de forma natural
Guía y recomendaciones de especialistas para romper tabúes familiares y acompañar a las hijas con respeto, empatía y confianza.
¿Cuál es el impacto del ausentismo escolar por causas vinculadas a la menstruación?
La etapa del ciclo menstrual se encuentra rodeada de prejuicios socioculturales que repercuten de forma directa en el desempeño y la estabilidad emocional de las escolares en el país. El miedo, la inseguridad y la vergüenza constituyen barreras invisibles que afectan la autoestima de las estudiantes, condicionando su permanencia dentro de los centros educativos. En el marco conmemorativo del Día de la Higiene Menstrual, fijado globalmente cada 28 de mayo, el proyecto de intervención social Nuevas Reglas alertó sobre la urgencia de estructurar políticas integrales que garanticen el acceso a una salud y educación menstrual dignas en los entornos escolares.
A fin de examinar de manera científica la magnitud de esta problemática, Plan International Perú encomendó la ejecución de un estudio métrico a la consultora Clio Consulting. La investigación, de carácter probabilístico, se aplicó sobre una muestra de 572 niñas, niños y adolescentes pertenecientes a quince instituciones educativas de las regiones de Lima y Piura. Los resultados de la evaluación evidencian que el 19.6% de las adolescentes menstruantes —es decir, prácticamente una de cada cinco estudiantes— reporta haber faltado a sus actividades escolares debido a factores directamente relacionados con su periodo.
¿Qué brechas estructurales y de información existen entre Lima y Piura?
El análisis de los datos territoriales demuestra que los indicadores de conocimiento básico sobre anatomía y procesos biológicos femeninos son críticamente desiguales dependiendo de la ubicación geográfica de los planteles. Mientras que en las escuelas de Lima el 42.4% de las niñas y adolescentes posee conceptos adecuados y validados sobre el ciclo menstrual, en la región de Piura apenas un 21.2% de la población estudiantil demuestra un nivel de información óptimo. Esta disparidad estadística incrementa de forma severa las condiciones de vulnerabilidad y la deserción en el norte del país.
Aparte de las carencias en materia de instrucción, la persistencia de brechas marcadas entre los géneros fomenta dinámicas de acoso y discriminación que sabotean el liderazgo femenino. En las escuelas rurales y urbanas de Piura, el estigma se ve reforzado por burlas repetitivas de los pares varones tanto en las aulas físicas como en el entorno virtual. Esta realidad se agrava debido a la precariedad de la infraestructura escolar, caracterizada por limitaciones severas en el acceso a agua segura, baños limpios e insumos de aseo personal esenciales.
¿Cómo se estructuran los entornos de soporte familiar y docente?
La deconstrucción de los tabúes que invisibilizan este proceso biológico requiere del involucramiento activo de todo el ecosistema comunitario. El plan de acción integral propone los siguientes ejes estratégicos para el cuidado de las alumnas:
- Diálogo intrafamiliar: Promoción de espacios de escucha y conversación respetuosa entre madres, padres, cuidadores y menores de edad.
- Capacitación pedagógica: Formación metodológica a docentes y profesionales de la obstetricia para eliminar el desconocimiento al abordar el tema.
- Liderazgo comunitario: Preparación de lideresas adolescentes como referentes locales encargadas de normalizar la menstruación en sus escuelas.
«La realidad de las niñas y adolescentes atraviesa distintos niveles: en los entornos familiares, aparece la ausencia de diálogo y la falta de confianza; en los espacios educativos, se manifiesta el desconocimiento de algunos docentes para abordar el tema; en el ámbito sociocultural, persisten estigmas, tabúes y desinformación; en la infraestructura destacan limitaciones de acceso a agua segura e insumos de aseo; mientras que en lo institucional, se identifica una articulación limitada entre actores», explica Stephania Lozano, coordinadora del proyecto Nuevas Reglas.
¿Qué metas proyecta la alianza corporativa para el periodo 2025-2028?
La presente fase operativa de la campaña social contempla un ambicioso plan de escalamiento técnico que se extenderá hasta el año 2028. La estrategia estima impactar de manera positiva a un universo de 121,115 personas mediante actividades de sensibilización presencial en las comunidades más vulnerables de Piura y la capital. El soporte de infraestructura abarca la remodelación arquitectónica de los servicios higiénicos de los planteles seleccionados y el reparto descentralizado de kits de salud menstrual. Asimismo, la innovación digital se incorpora al programa a través de Menstruaventuras, una aplicación educativa móvil diseñada para transmitir conocimientos biológicos mediante dinámicas interactivas de juego.
«En Kotex creemos que ninguna niña o adolescente debería sentir vergüenza, miedo o limitaciones por vivir un proceso natural como la menstruación. Desde Nuevas Reglas buscamos acompañarlas con información, educación y espacios más seguros para que puedan llevar esta etapa con confianza, dignidad y libertad», manifestó Milovan Bojovic, brand manager para la región Andes en Kimberly-Clark.
La labor humanitaria de Plan International opera actualmente en más de 80 países, enfocando sus esfuerzos en el Perú en las regiones de Cusco, Loreto, Tumbes, Piura, Trujillo y Lima para erradicar las desigualdades.

