La falta de acondicionamiento físico ante disciplinas demandantes puede desencadenar complicaciones severas como la insuficiencia cardíaca.
Conoce cómo el medallista peruano equilibra sus estudios de Derecho con el entrenamiento de élite para brillar en California.
El programa, que conecta a miles de aficionados del running, promete una cobertura vivencial de maratones y eventos con energía, frescura y estilo.
Ocho organizaciones benéficas se suman a la carrera para que participantes combinen la pasión por el running con el apoyo a causas sociales.
Mantener una postura adecuada y procurar correr con inclinación son algunas recomendaciones antes de utilizar una trotadora.