El 71% de los consumidores prioriza la salud a largo plazo, pero transformar la intención en hábitos saludables persiste como desafío
Un estudio global realizado por Novotel con 13.000 personas en 12 países revela que el 71% de los encuestados está más interesado en su salud y calidad de vida que hace cinco años. Pese al marcado interés, convertir propósitos positivos en rutinas sostenibles representa una dificultad constante para la mayoría de los usuarios. Para mitigar esa brecha, la marca del portafolio de Accor organiza del 7 al 13 de septiembre la Longevity Week, una iniciativa internacional que acerca actividades de nutrición, descanso, ejercicio y conexión social a más de 630 establecimientos hoteleros en todo el mundo.
¿Cuáles son las mayores barreras para consolidar una vida saludable?
El análisis estadístico precisa que el 76% de los participantes quisiera llevar un estilo de vida más equilibrado. Entre los factores clave asociados a la longevidad, los encuestados destacan una alimentación balanceada con un 64%, un descanso reparador con un 62% y la actividad física regular con un 60%. Asimismo, un 47% desea mejorar sus rutinas de ejercicio y un 45% busca incrementar la calidad del sueño.
Sin embargo, el exceso de información en entornos virtuales entorpece la adopción de pautas correctas. Para el 67% de las personas, las plataformas digitales dificultan identificar qué recomendaciones médicas son verídicas, mientras que el 37% admite haber seguido alguna moda para dormir que carecía de sustento científico.
“Estos resultados refuerzan la creciente importancia del bienestar a medida que los consumidores de todo el mundo prestan cada vez más atención a la longevidad, y el sueño, la salud y los hábitos cotidianos son vistos cada vez más como bases esenciales para vivir más y mejor”, afirma Jean-Yves Minet, Presidente Global de Novotel. “En este contexto, iniciativas como Longevity Week adquieren aún más relevancia al destacar hábitos prácticos y respaldados por la ciencia que contribuyen al bienestar a largo plazo y ayudan a las personas a realizar pequeños cambios que pueden incorporarse a su rutina”, agrega.
¿Qué impacto generan los viajes en el descanso y el estrés?
La investigación confirma que los periodos de descanso influyen positivamente en la salud mental y física. Más de la mitad de los consultados, exactamente el 51%, señala sentirse significativamente más relajado durante las vacaciones, en tanto que el 24% asegura conciliar mejor el sueño fuera de su residencia habitual. Aparte de estos beneficios inmediatos, la sensación de calma posterior al viaje se mantiene durante casi seis días tras el retorno al hogar.
¿Cómo se estructura la propuesta interactiva de la semana de la longevidad?
A partir de los hallazgos científicos, la cadena hotelera articuló una programación enfocada en cuatro ejes centrales: Eat (Alimentarse), Sleep (Dormir), Move (Moverse) y Meet (Conectar). A lo largo de la jornada se transmitirán sesiones, clases magistrales y conversatorios abiertos al público mediante las cuentas oficiales de Instagram y YouTube de la organización.
Las actividades públicas son guiadas por el Novotel 37 Collective, un equipo multidisciplinario compuesto por deportistas y especialistas destacados:
- Kauli Vaast: Medallista olímpico de surf que promueve la constancia física y el contacto con la naturaleza.
- Alfie Steiner: Creador de contenido enfocado en la gastronomía accesible a base de plantas.
- Olivia Arezzolo: Especialista en higiene del sueño y autora de textos sobre descanso reparador.
- Javier Pastore: Exfutbolista profesional del Paris Saint-Germain que aporta su visión sobre el rendimiento y el equilibrio emocional.
- Kaushiik Subramaniam: Biólogo marino y fotógrafo oceánico que divulga la preservación ambiental.
¿De qué manera la hospitalidad integra la salud cotidiana?
En los establecimientos físicos, la propuesta contempla experiencias familiares y guías de equilibrio accesibles mediante códigos QR para consulta posterior. Tanto en la oferta gastronómica como en la atención diaria, resalta el programa plant-forward Oh My Greens!, que otorga beneficios especiales a los miembros del programa de fidelización corporativo.
Inspirada en el principio matemático de que mejorar un 1% diario genera un progreso compuesto a lo largo del año, la empresa consolida este concepto integral dentro de su estrategia de atención. Integrar descanso, nutrición equilibrada y movimiento constante dentro del alojamiento facilita que las metas individuales se transformen en acciones concretas y sostenibles a largo plazo
